Kurz Wim Hof metody s akreditovaným koučem Praha
po celou dobu platnosti
do 30 dnů zdarma
12 měsíců
obratem po objednání
Popis zážitku Kurz Wim Hof metody s akreditovaným koučem Praha
Tenhle zážitek je pořádně mrazivý. Během jednodenního workshopu se účastníci seznámí se základy Wim Hof metody. Čekají je dechová cvičení, strečink a na konci ještě dobrovolná 2minutová koupel v ledové lázni. Co je to Wim Hofova metoda? Jedná se o soubor speciálních dechových cvičení, meditace a otužování, které vedou k našemu lepšímu zdraví. Ať už fyzickému, nebo duševnímu. Naučí vás vnímat tělo a využívat jeho plný potenciál. Samotný Wim Hof se nejen těší pevnému zdraví, ale má ze sebou 26 světových rekordů, mezi nimiž je i výstup v rekordním čase na Kilimanjaro jen v trenkách nebo víc než hodinový pobyt v kádi s ledem. V ceně zážitku je: Výuka teorie i praxe a příprava na noření do ledu Trénink dýchacích technik Kniha o Wim Hofově metodě Skripta Občerstvení
Darujte originální zážitek Kurz Wim Hof metody s akreditovaným koučem Praha za zajímavou cenu 3200 Kč od prověřeného dodavatele Adrop.cz, případně vyberte jiný dárek z kategorie Dárky k 18. narozeninám.
Více informací
- Doba trvání: Jednodenní workshop
- Specifikace: Jednodenní kurz Wim Hof metody
- Město: Praha, Praha
- Typ zážitku: Kurzy
- Počet osob: 1 osoba
